Регистрация
Hot Yoga 36 с Владимиром Мерзляковым от GENERATION Yoga
  • 28 ноября, 2019
  • 14:00
  • Рубинштейна 36 (домофон 36B, парадная напротив памятника Довлатову) Студия Hot Yoga 36
  • Бесплатно
Я хочу пойти

О событии

Приглашаем познакомиться с еще одной из ветвей с "горячей йогой". Система из 36 асан, которые максимально адаптированы для горячего зала и Петербургского климата.

При высокой температуре начинается активное потоотделение. Организм очищается, через пот выходят накопленные шлаки и токсины. Происходит активный детокс. За счет физической нагрузки при высокой температуре ускоряется метаболизм: сжигается больше калорий, чем при обычных занятиях, ведь организм хочет охладится. При регулярной практике уменьшаются объемы тела, снижается вес, уходит отечность и улучшается состояние кожи.

Основным элементом практик является особый микроклимат, создаваемый в помещении особой вентиляционной системой и высокотехнологичным оборудованием: температура воздуха 36-40 градусов, влажность – 40-50 %.

Преподаватель - Владимир Мерзляков.

Владимир о себе: "С 2009 года изучаю Дао, тонкие аспекты трансовых состояний сибирского и африканского шаманизма. С 2016 стал погружаться в бхакти йогу. 2017 получил сертификат на преподавание хатха йоги с GY#5. Моя практика направлена в глубины собственной тишины. Каждое положение тела(асана) - момент концентрации, как внешней так и внутренней. Внутреннее созерцание(дхьяна) себя в покое и тишине. Пребывание в этом состоянии как на практике, так и в жизни."

Занятие пройдет с 14-00 до 15-30 в студии Hot Yoga 36.
Запись на класс в сообщения преподавателю (в вк, по ссылке в расписании). 


Приглашаем познакомиться с еще одной из ветвей с "горячей йогой". Система из 36 асан, которые максимально адаптированы для горячего зала и Петербургского климата.

При высокой температуре начинается активное потоотделение. Организм очищается, через пот выходят накопленные шлаки и токсины. Происходит активный детокс. За счет физической нагрузки при высокой температуре ускоряется метаболизм: сжигается больше калорий, чем при обычных занятиях, ведь организм хочет охладится. При регулярной практике уменьшаются объемы тела, снижается вес, уходит отечность и улучшается состояние кожи.

Основным элементом практик является особый микроклимат, создаваемый в помещении особой вентиляционной системой и высокотехнологичным оборудованием: температура воздуха 36-40 градусов, влажность – 40-50 %.

Преподаватель - Владимир Мерзляков.

Владимир о себе: "С 2009 года изучаю Дао, тонкие аспекты трансовых состояний сибирского и африканского шаманизма. С 2016 стал погружаться в бхакти йогу. 2017 получил сертификат на преподавание хатха йоги с GY#5. Моя практика направлена в глубины собственной тишины. Каждое положение тела(асана) - момент концентрации, как внешней так и внутренней. Внутреннее созерцание(дхьяна) себя в покое и тишине. Пребывание в этом состоянии как на практике, так и в жизни."

Занятие пройдет с 14-00 до 15-30 в студии Hot Yoga 36.
Запись на класс в сообщения преподавателю (в вк, по ссылке в расписании). 


Дополнительное описание

Фотографии в анонсе принадлежат организаторам мероприятия.

Стоимость уточняйте у преподавателя.

Как правило, занятия проводятся за donation - взнос от сердца - добровольный взнос каждого участника мероприятия по мере его личных возможностей. Деньги, которые мы собираем на классах, идут на оплату работы учителей, на аренду зала (10% от пожертвований за дневные и 25% от пожертвований за вечерние классы идут площадке). Также мы рады вашим пожертвованиям на развитие проекта.

GENERATION Yoga проводит ежедневные занятия по различным направлениям йоги, в разных студиях и в необычных местах: пространства, лофты, парки, Оранжерея Таврического сада, крыши Питера. Ознакомиться с расписанием можно в группе вконтакте.
Фотографии в анонсе принадлежат организаторам мероприятия.

Стоимость уточняйте у преподавателя.

Как правило, занятия проводятся за donation - взнос от сердца - добровольный взнос каждого участника мероприятия по мере его личных возможностей. Деньги, которые мы собираем на классах, идут на оплату работы учителей, на аренду зала (10% от пожертвований за дневные и 25% от пожертвований за вечерние классы идут площадке). Также мы рады вашим пожертвованиям на развитие проекта.

GENERATION Yoga проводит ежедневные занятия по различным направлениям йоги, в разных студиях и в необычных местах: пространства, лофты, парки, Оранжерея Таврического сада, крыши Питера. Ознакомиться с расписанием можно в группе вконтакте.

Что входит в цену

  • Горячая йога Hot Yoga 36
  • избавление от стресса
  • приятная атмосфера

Где проходит мероприятие?

Рубинштейна 36 (домофон 36B, парадная напротив памятника Довлатову)

Организатор

Комментарии

0

Комментарии могут добавлять только авторизованные пользователи



При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов.