Только, казалось бы, ловили редкие питерские солнца лучи, как уже середина осени, и не за горами зима. А это часто нелегкое испытание для человеческого организма. У большинства людей (по статистике таких более 50%) наблюдается снижение активности, признаки депрессии, отсутствие желания чем-то заниматься. Именно в зимнее время люди болеют большее всего.
Вот тут на помощь приходит набирающий обороты Биохакинг. Появляется все больше желающих «взломать» природу человеческого организма, выжать из него максимум эффективности: повысить свой КПД, продлить жизнь и улучшить ее качество.
Мы продолжаем серию встреч, посвящённых данным исследованиям. Известный биохакер Денис Варванец раскроет механизмы, из-за которых зимой мозг хуже функционирует, расскажет, что может служить причиной депрессивного состояния. Среди ключевых факторов рассмотрим: роль витамина Д, роль циркадных ритмов, роль серотонина и мелатонина, роль воспаления в мозгу, роль гипоксии, роль гиподинамии.
Вход свободный.
Комментарии
0Комментарии могут добавлять только авторизованные пользователи
Вас может заинтересовать
От Лекторий «Правое полушарие Интроверта»
От Лекторий «Правое полушарие Интроверта»
От Лекторий «Правое полушарие Интроверта»